Universul

   Se spune ca Universul este nemarginit. In schimb seapreciaza ca varsta lui este cuprinsa intre 15-17 miliarde de ani. El a luat nastere in urma exploziei "oului cosmic" (bing bang) adica marea explozie. Ulterior, materia rezultata din explozie s-a concentrat in stele, sateliti naturali, planete, comete, meteoriti si praf interstelar.Universul este intr-o continua expansiune .Galaxiile se indeparteaza unele de altele , iar spatiul dintre ele creste mereu.Asta inseamna ca in trecut Universul era mai mic decat acuma ,iar in viitor va fi mai mare decat  acum. 
    De aceea Universul este infinit in timp si spatiu. 

Galaxia Calea Lactee

 Galaxia este o aglomerare de milioane de stele. Centrul galaxiei  se numeste nucleu. In nucleu este adunata cea mai mare parte a stelelor din galaxie. In jurul nucleului se invartesc toate stelele care compun galaxia. Pamantul impreuna cu Soarele si toate celelalte planete fac parte din galaxia Calea Lactee.Aceasta contine aproximativ 200 de miliarde de stele.In noptile senine , Calea Lactee poate fi observata cu ochiul liber. Ea apare pe cer sub forma unei benzi luminoase. Calea Lactee este cea mai masiva galaxie pt. ca ea contine cea mai multa materie intunecata.


   Constelatiile sunt grupari mici de stele. Oamenii le-au denumit dupa conturul lor asemanator unor obiecte (Carul Mic ,Carul Mare), animale (Leu,Taut, Pesti etc) sau personaje mitologice (Hercule, Andromeda, Casiopee etc).


  Stelele  sunt corpuri ceresti fierbinti formate din gaze care ard permanent. Cam toate stele contin hidrogen si heliu ,dar compozitia chimica difera de la una la alta. De exemplu, recent s-a stabilit că stelele tinere conţin metale în proporţii mari in comparatie cu stelele foarte vechi (cu varste de cca. 9-12 miliarde ani). Odată "aprinse", stelele îşi iau energia, aproape pe tot parcursul vieţii lor, din fuziunea hidrogenului cu heliul, care are loc în regiunile lor centrale. Stelele degaja lumina si caldura ,fiind singurele corpuri ceresti care au lumina si caldura proprii. 
  In functie e temperatura lor stelele sunt rosii, galbene si albastre.
 Stelele rosii au o temperatura de cca.3000ºC    si sunt cele mai reci.
 Stelele galbene ,asa cum este Soarele, ajung la o temperatura de 5500ºC
 Stelele albastre sunt cele mai fierbinti.Au 30000ºC. O astfel de stea este Sirius. 


  
   Constelatii: 

Spread The World

Metode eficiente de prevenire a anemiei

         Foarte multe persoane, in special femeile si copiii, sufera de anemie, fiind provocata de scaderea numarului de celule rosii din sange. Cel mai frecvent tip de anemie este cea feripriva, cauza a deficitului de fier.


    Anemia feripriva apare in momentul in care aportul de fier din alimentatie este insuficient, cand absorbtia fierului din intestin este deficitara sau cand organismul pierde sange  din cauza unei hemoragii (digestive, cel mai frecvent in ulcerele gastro-duodenale, in cazul cancerelor colorectale, sangerarilor menstruale abundente, parazitilor intestinali, utilizarea indelungata a aspirinei etc.).


 Oboseala si durerile de cap semnaleaza prezenta anemiei


  Deficitul de vitamine B6 sau B12 duce la alte forme de anemie. Fierul este necesar pentru producerea hemoglobinei, substanta din celulele rosii ale sangelui, care transporta oxigenul de la plamani in restul organismului. Cand sangele nu contine suficienta hemoglobina, tesuturile si organele sufera din cauza lipsei de oxigen, manifestandu-se prin oboseala, scaderea capacitatii de efort, paloarea pielii, dispnee (dificultate in respiratie), dureri de cap etc.

  Dieta  bogata in fier si vitamine


Va prezentam cateva modalitati de a evita aparitia anemiilor si, in acelasi timp , de a va fortifica organismul:

• Alegeti un regim alimentar  bogat in vitamine si nutrienti, care sa includa:
• Fier- alimentele bogate in fier sunt carnea, in special ce a de vita, ficatul, boabele de fasole, lintea, cerealele imbogatite cu fier, spanacul, broccoli, sparanghelul, tofu, fructele uscate, merele, bananele, caisele;
• Folat-acest nutrient si forma sa sintetica, acidul folic, se gasesc in citrice, banane, legume cu frunze  de culoare verde inchis, cereale, paste fainoase si paine fortificata;
• Vitamina B12- este prezenta in carne si produse lactate. De asemenea, este adaugata in anumite cereale si produse din soia, cum este laptele de soia;
• Vitamina C- alimentele care cntin vitamina C , cum sunt pepenii, citricele, fructele de padure, faciliteaza absorbtia fierului din intestin. Vegetarienii prezinta un risc mai mare de a dezvolta anemie feripriva. De aceea , pot avea nevoie de suplimente nutritive care sa contina fier si vitamina C.

          Beti mai putina cafea sau ceai, deoarece polifenolii si taninurile din compozitie pot interfera cu absorbtia fierului din intestin. Copiii au nevoie de o cantitate mai mare de fier pentru cresterea si dezvoltarea organismului. Femeile gravide sau cele care au o menstruatie abundenta trebuie sa solicite sfatul medicului in legatura cu posibilitatea administrarii suplimentelor de fier;

         Atentie la combinarea alimentelor din dieta zilnica! De exemplu, mancati un fruct la sfarsitul mesei, deoarece fructele  bogate in vitamina C si acizi stimuleaza absorbtia fierului;

             Este indicat sa consumati alimente bogate in fier si vitamine in stare naturala sau cat mai putin preparate termic:  50% din acidul folic si intre 10 si 30% din vitamina B12  se distrug la temperaturii ridicate.

   Depozitele de fier se refac dupa 6-12 luni de tratament cu fier

    Anemia feripriva se trateaza relativ usor si are un prognostic bun atunci cand cauza este deficitul de fier din alimentatie. Hemoglobina revine la normal dupa aproximativ doua luni de tratament cu fier. Suplimentarea acestuia trebui insa continuata ina 6 sau 12 luni, pentru refacerea depozitelor de fier ale organismului.  In general, pacientii varstnici au nevoie de tratament mai indelungat pentru corectarea anemiei.

Sursa: revista Farmacia Ta

    Dr. Camelia Diaconu

Imi cer scuze pentru eventualele greseli de scriere, dar articolul este mare si am scris repede.

Noutati....

    Algele ar putea inlocui petrolul

  Un studiu realizat in S.U.A. arata ca biocombustibilul obtinut din alge ar putea inlocui 17% din importurile de petrol necesar pentru acoperirea nevoilor de transport in Statele Unite. Cercetatorii de la Pacific Northwest National Laboratory sustin ca algele ar putea fi cultivate in cele mai insorite si umede regiuni din America. Cultivarea algelor pentru producerea de biocombustibil, ca alternativa la biocombustibilii fosili, presupune suprafete intinse de apa. Interesul pentru dezvoltarea biocombustibililor este justificata de cantitatea redusa de emisii de gaze cu efect de sera, in compartie cu combustibilii fosili. Rezultatele arata ca se pot obtine 80 de miliarde de litri de petrol din algele cultivate pe taram american, adica 17% din petrolul importat de S.U.A. in anul 2008 si folosit pentru nevoile de transport.




  Furnicile stiu matematica!


O specie de furnici comunica informatii
despre numarul membrilor din colonie
si, de asemenea, realizeaza o serie de  
operatii aritmetice simple.Cercetatorii
au  studiat abilitatile animalelor de
a numara, de a intelege informatiile
despre numere si de a realiza operatii
simple. In timp ce porumbeii su asi la 
matematica, iar cimpanzeii se descurca  
si ei bine, furnicile par sa aiba cele mai
precis aptitudini pentru aritmetica.
 Cercetatorii Zhanna Reznikova, de la
Novosibirsk State University, si Boris 
Ryakbo, de la  Siberian State University
of Telecommunication and Computer
Science, studiaza de ceva timp
inclinatia furnicilor pentru matematica.
Ei au descoperit ca furnicile transmit
membrilor coloniei din care fac parte
coordonatele locului unde se afla
mancarea. Comunicarea se face prin
transmiterea distantei si a numarului
de...pasi.






Sursa: revista Terra Magazin

De mult....

     N-am mai postat pe blog de 1 luna. Imi pare rau,dar am fost "prinsa". Voi incepe iarasi sa postez mai ales ca acuma a venit vacanta [YUPI!!!!]  si ar trebui sa am mai mult timp.